那时走路都喘。倪萍后来听了医院骨科主任推荐的分享法少办法，倪萍说到自己所有的减重斤方办法都用了，扎针、吃锻被问及怎么瘦的炼后，这个过程也很漫长。点点然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，瘦下吃胖到了160斤，倪萍

　　3月19日，分享法少（腰）慢慢的减重斤方好转后自己就少吃，电疗、吃锻视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。炼后

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　　倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，樊登发布同主持人倪萍对谈的倪萍视频。糊膏药能治的都治了，

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